大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于背后传球教学的问题,于是小编就整理了4个相关介绍背后传球教学的解答,让我们一起看看吧。
建议先练背传,再练脑后。最好的方法就是对着墙练。开始先一个一个传,等熟练后连续,单手加快速度、。 练完左手练右手,。不过记住一点,别太多依靠手臂和碗的力量,最好用手指的力量。道理同运球、 等到了一定熟练度,可以用到比赛中。大胆传。别怕传错,也别在意队友骂你装B,因为你一旦练成, 只要有好的视野,在比赛中出其不意的杀伤是很大的,而且还打的有艺术性
传球的类别
二传手必须掌握正传、侧传、背传、跳传、单手传、调整传球和传各种战术。传球的种类很多,但都要有固定的手型,传球的击球点设在额头前上方大约一球距离,这样便于保持正确的传球手型,便于观察来球,能看清传球的目标,同时便于在一个击球点传出不同方向的球。
1.正传,正面对准来球,传向正前面。正面传球是基础,也是所有排球运动员都要具备的技术之一。
2.背传,把球传到二传的背后方向。如:背快、背飞等等
3.侧传,面向或背向球网,向两侧做平网传球
4.跳传,双脚或单脚踏跳,在空中高点传球,能够达到加快进攻速度的目的
5.晃传,在空中做扣球后,面对网把球侧传转移给进攻队员
6.单手传,当球上网并高于球网,在双手不能保持平衡时。单手传球难度较大,需要单手的足够力量
7.倒地传,球低于肩部时,通过侧倒地进行传球,要先传球后倒地
二、接发球时身体尽量重心离地面近,双腿稍有前后比肩宽些,脚后跟稍有抬起(准备接球)眼睛全神盯住对方发球队员,直至盯球.双手时刻准备做接球状,在接球同时不要那个光顾自己,即使球朝队友去.也应盯住球,队友如没接好.可以即使补救.
如在后排接球有一窍门,在后排自己距离场地后线一步宽,接发球时超肩得球可以判断出界。
三、二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误。二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心。
三威胁 交叉步突破 同侧步突破 假传真投 双手胸前传球 勾手 跳投 扣篮
变向 胯下运球 变速突破 低位强打 打板投篮 转身跳投 折叠跳投 滞空跳投
漂移投篮 背后传球 不看人传球 篮板球 快下 双线快下 挡拆 掩护 联防 滑步
盖帽 拉杆上篮 大风车灌篮 反身大风车灌篮 胯下灌篮 挂臂灌篮 空中转身扣篮 空中接力 补篮 二次进攻 造犯规 转身 跳步
还能怎么看?膜拜老詹。骑士上一场主场输给了步行者队,球队遇到了很大的困难,本场比赛是第二个主场,骑士输不起了。所以老詹开启全力进攻模式。如天神下凡,无人可挡,帮助球队占据优势。
比赛回顾。
第一节比赛还剩6分钟,老詹持球进攻。到了前场以后马上指挥队友上来掩护。科沃尔心领神会。老詹假意要突破,吸引了两个队员的防守。此时,詹姆斯一个隐蔽的背后传球找到了在顶弧埋伏的科沃尔。后者接到秒传,稳稳命中三分。这个球体现了老詹高超的球技和篮球智商,不能不服。
今天骑士输不起,老詹终于开始了全力詹模式。他第一节就里突外投拿下20分。根本无人能防,当队友都不行的时候老詹就是如此给大家做出榜样,这才是真正的核心。真正的球队灵魂。
半场打完,老詹已经得到29分了。但步行者还是很顽强,期待老詹下半场的发挥。
到此,以上就是小编对于背后传球教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于背后传球教学的4点解答对大家有用。
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